সকালে ঘুম থেকে উঠেই কাঁধে ব্যথা, নিরাময়ে যা করবেন
সারাদিনের কর্মব্যস্ততায় শান্তির একটানা ঘুমের পর সকালে হঠাৎই ঘুম থেকে উঠে কাঁধে ব্যথা অনুভব করছেন। নাড়াতে পারছেন না হাত ও কাঁধের বিভিন্ন সংযোগস্থল। চিকিৎসা শাস্ত্রে এ রোগটির নাম অ্যাডেসিভ ক্যাপসুলাইটিস।
